HERBALISMO - ALHO

Alho
Alho


O alho é uma das plantas aromáticas mais comuns na cozinha e é oriundo da Ásia Central. Contudo, agora é cultivada na maior parte dos climas.

O alho possui um odor bastante forte e um gosto picante.

Muita gente desconhece as propriedades medicinais do alho. Mesmo usado em cozinhados, ele estimula a circulação e baixa os níveis de açúcar e colesterol no sangue. Já era conhecido pelos antigos Egípcios.


Como uso interno, o alho é um excelente remédio usado a longo prazo para problemas de circulação, ajuda a manter as artérias limpas e fortes e a tensão arterial saudavelmente baixa. Também reduz o risco de problemas circulatórios nos diabéticos. Para utilização a longo prazo é aconselhado a toma de comprimidos em pó. Embora também existam comprimidos revestidos que não se dissolvem no estômago, evitando assim a regurgitação do sabor.
Protege o coração;

Desinfecta e limpa a mucosidade dos pulmões; ajuda em caso de tosse, bronquite e asma com mucosidades viscosas.

Quando consumido com regularidade, previne gripes, constipações e outras infecções virais.

Melhora a digestão das gorduras;

Mata vermes e parasitas dos intestinos.


Como uso externo, pode usar-se como óleo de infusão (gotas) para infecções de ouvidos e nariz.

Também como óleo de infusão pode usar-se para friccionar o peito (adequado para crianças) em caso de tosse e constipações;

Pode usar-se em compressas para abcessos.


O alho pode irritar a mucosa do estômago, mas os seus benefícios são tantos que vale a pena descobrir maneiras de o tomar.
Tome o alho com salsa fresca para neutralizar o odor.
Curiosidade: Culpeper escreveu no seu herbário acerca das propriedades do alho indicando-o como "cura para todos os males".

5 comentários

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Sónia Mendes
admin
9 de julho de 2009 às 11:21 ×

ui alho... não gosto nada!!!
cozinhado ainda se come, agora cru...
não, não consigo!!!

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9 de julho de 2009 às 19:05 ×

ola maria do ceu.
os meus parabens pelo seu trabalho no blog nos leitores fica mos a aprender algo de novo para cuidar mos da saude os meus prabens.
ja agora so uma pergunta?
o alho e uma erva?
eu acho que nao!!!!!!
nao sera talvez um tuborqulo?
fica a minha questao
ps desculpe a pergunta e os erros.
cumprimentos

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9 de julho de 2009 às 19:16 ×

na e um tuborqulo como eu escrevi mas sim um tuberculo

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10 de julho de 2009 às 00:09 ×

Olá Daniel! Ainda bem que gostas dos artigos sobre herbalismo.Eu não escrevi que o alho é uma erva mas sim uma planta aromática. O herbalismo é muito abrangente, não avorda só ervas mas também várias plantas e até árvores.

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10 de julho de 2009 às 00:11 ×

No comentário acima onde escrevi "avorda" deveria estar aborda. Peço desculpa pelo erro.

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