SABEDORIA POPULAR - Herbalismo




Urtiga

A urtiga é uma planta perene encontrada por todo o mundo, que tem sido sempre muito valorizada como remédio para diferentes doenças, assim como pelo seu alto valor nutricional - é rica em ferro - e "depura o sangue" na Primavera.
A Primavera acabou de chegar e é conhecida por um tempo de regeneração, as novas energias afastam o Inverno e o sol regressa. Alguns rituais tradicionais de limpeza de Primavera incluíam arrumar as roupas de Inverno, vaporizar e esfoliar a pele e tomar bebidas e alimentos verdes e frescos. As urtigas junto com outras ervas, eram comidas na Primavera para purificar a pele, levantar o espírito e eliminar o peso e a letargia deixados pelo Inverno.

Usos domésticos:
As folhas jovens do cimo podem ser colhidas durante todo o ano, cozidas a vapor e comidas como espinafres ou em sopa. As urtigas cozinhadas não picam.

Usos Internos:
Tomar como infusão no caso de anemia ferripriva (provocada por um défice de ingestão ou absorção de ferro), e de insuficiência de minerais com letargia e palidez.
Beber o chá para aliviar hemorragias menstruais excessivas.
Também é indicado durante a gravidez e aleitamento.
O chá bebido em jejum ajuda no caso de artrite reumatóide ou de gota.
Excelente para tratar reacções de urticaria como a que é provocada pelas urtigas, reacções alérgicas ao marisco, a morangos etc, e eczema de origem nervosa.

Usos Externos:
Para rigidez e osteoartrite, esfregar a articulação afectada com folhas verdes de urtiga (usando luvas).
Numa compressa com o suco da urtiga para tratar queimaduras.
O chá ou a tintura pode usar-se para tratar a queda de cabelo ou couro cabeludo seco.

Curiosidade: Os romanos esfregavam urtigas na pele para se protegerem do frio.

Atenção: Cuidado ao colher as urtigas, os pelos contém histamina e ácido fórmico, que picam e podem provocar prurido com sensação de queimadura. Nunca se deve comer a planta completa e crua, pois pode provocar distúrbios hepáticos.

5 comentários

Clique aqui para comentários
Beirão
admin
25 de março de 2009 às 10:10 ×

O que quer dizer a expressão "ir às urtigas"?

Reply
avatar
25 de março de 2009 às 21:26 ×

Eu pergunto ao Beirão, em que é que essa expressão está relacionada com o artigo escrito? Será tudo uma questão de urtigas?

Reply
avatar
Ramiro
admin
25 de março de 2009 às 22:51 ×

Há muito que não se viam comentarios parvos, por isso também são necessários para saír da rotina...!!!

Reply
avatar
Virgolina Maria
admin
26 de março de 2009 às 11:31 ×

Quanto ao primeiro comentário tenho a dizer o seguinte: é um comentário básico para quem é básico.

Reply
avatar
29 de março de 2009 às 14:28 ×

Beirao va as urtigas nao faça comentarios parvos

Reply
avatar